Rok: 2021

IPP – czym są i jakie są wskazania do stosowania inhibitorów pompy protonowej?

  Problemy trawienne mogą przydarzyć się każdemu. Wystarczy nieznacznie „przeholować z jedzeniem”, aby pojawiły się nieprzyjemne dolegliwości, które mogą zepsuć nastrój, wpłynąć na wydajność w ciągu dnia (np. w pracy), czy też zaburzyć jakość snu. Jeżeli jednak kłopoty z brzuchem zdarzają się regularnie, warto dowiedzieć […]

Jak żyć z IBS, czyli sposoby na złagodzenie dolegliwości przy zespole jelita drażliwego

Dla każdego człowieka z pewnością ważny jest komfort, nie tylko w domowym zaciszu, ale także w pracy, podczas spotkań z przyjaciółmi, czy w różnych innych sytuacjach, mogących wywoływać podekscytowanie lub podenerwowanie. Kiedy tego komfortu braknie, często dochodzi do zwiększonego odczuwania stresu i zaburzeń różnych układów. […]

Dieta matki karmiącej- sprawdź co jeść, aby nie zaszkodzić swojemu maluszkowi

Jeśli zaczynasz przygodę z karmieniem, prawdopodobniej zastanawiasz się, czy to, co jesz, może zaszkodzić Twojemu maluszkowi. Szukasz podpowiedzi, co powinnaś uwzględnić w swoim jadłospisie, by zapobiec problemom trawiennych u dziecka? Sprawdź, jak ułożyć dietę matki karmiącej!   Owoce i warzywa: podstawa diety młodej mamy Układając […]