Nasza skóra starzeje się z biegiem lat i ciężko jest uniknąć tego procesu, a także skutecznie go zatrzymać. Istnieją jednak metody, aby tę tendencję spowolnić, a jednocześnie zmniejszyć widoczność objawów. Jeden ze skuteczniejszych sposobów w walce z tym, który na długie lata pozwala zachować młody […]

Prawo stanowi, że suplementy diety lekami nie są. To środku spożywcze, dlatego traktowane są jako żywność. Z uwagi na to, dotyczą ich identyczne regulacje prawne, a samą decyzję o dopuszczeniu ich do obrotu podejmuje Główny Inspektor Sanitarny. Kluczowe w regulacji zasad bezpieczeństwa żywności jest rozporządzenie […]

  Gdy niezbędne jest przeprowadzenie całej procedury upadłości, niezbędne jest zdecydowanie się na zapoznanie się z poszczególnymi kancelariami. Ma to znaczenie w kontekście zdecydowania się na takie firmy, które posiadają odpowiednie doświadczenie. W ten sposób można liczyć na to, że taka firma będzie w stanie […]

  Problemy trawienne mogą przydarzyć się każdemu. Wystarczy nieznacznie „przeholować z jedzeniem”, aby pojawiły się nieprzyjemne dolegliwości, które mogą zepsuć nastrój, wpłynąć na wydajność w ciągu dnia (np. w pracy), czy też zaburzyć jakość snu. Jeżeli jednak kłopoty z brzuchem zdarzają się regularnie, warto dowiedzieć […]

Dla każdego człowieka z pewnością ważny jest komfort, nie tylko w domowym zaciszu, ale także w pracy, podczas spotkań z przyjaciółmi, czy w różnych innych sytuacjach, mogących wywoływać podekscytowanie lub podenerwowanie. Kiedy tego komfortu braknie, często dochodzi do zwiększonego odczuwania stresu i zaburzeń różnych układów. […]

Jeśli zaczynasz przygodę z karmieniem, prawdopodobniej zastanawiasz się, czy to, co jesz, może zaszkodzić Twojemu maluszkowi. Szukasz podpowiedzi, co powinnaś uwzględnić w swoim jadłospisie, by zapobiec problemom trawiennych u dziecka? Sprawdź, jak ułożyć dietę matki karmiącej!   Owoce i warzywa: podstawa diety młodej mamy Układając […]

  Zostanie rodzicem po raz pierwszy to ogromna zmiana w życiu, która wiąże się z wieloma nowymi obowiązkami. Każdy chce dla swojego dziecka jak najlepiej, jednak kiedy pojawia się pierwszy potomek, opiekunom często brak doświadczenia i bywają zagubieni, a także często panikują, gdy zaczyna dziać […]

  Pacjenci borykający się z zaburzeniami psychicznymi lub psychiatrycznymi często bardzo wstydzą się swoich problemów. Nierzadko nikt z ich otoczenia i nawet najbliższej rodziny nie jest świadomy występowania zaburzeń, co może być przeszkodą w podjęciu  leczenia i korzystaniu z terapii. Problemy psychiczne wymagają największej dyskrecji […]

Od dawna wiadomo już, że regularny masaż może poprawić nasze samopoczucie. Normalizacja krążenia krwi w nogach, zmniejszenie bólu mięśni i stawów, pozbycie się bezsenności i wyczerpujących migren – to tylko część korzyści z długiej listy, która opisuje lecznicze właściwości mat do masażu stóp. Cena mat […]

  Cukrzyca typu II to zaburzenie metaboliczne, które pojawia się, gdy trzustka organizmu wytwarza mniej insuliny niż powinna. Cukrzyca typu 2 dotyka dwa razy więcej osób niż typ 1 i częściej występuje u osób starszych. Może wynikać z niezdrowych nawyków życiowych, takich jak otyłość, brak […]