Każdy, kto chce być zdrowy, powinien przestrzegać diety o dużej zawartości warzyw i owoców, ale także ryb i innych tłuszczów nienasyconych. Dzięki temu organizmowi można dostarczyć wystarczającą ilość kwasów tłuszczowych omega-3. Należy jednak zaznaczyć, że dieta musi być w nie bogata. Dobra wiadomość jest […]

  Składnikiem odżywczym, który musimy uwzględnić w naszej codziennej diecie, jest z pewnością białko, które znajduje się w wielu produktach ekologicznych i jest otrzymywane w niewielkich ilościach w wielu produktach spożywczych. Jak stwierdzono w tytule tego tekstu, mówimy o jednym z wielu składników odżywczych, które […]

Test Obciążeń Organizmu – poznaj swoje dolegliwości Test Obciążeń Organizmu to stosunkowo młoda metoda diagnostyczna. Jest bowiem połączenie dwóch światów. Metoda ta łączy najlepsze cechy medycyny zachodu i medycyny wschodu. Połączenie to daje najlepsze efekty. Przerosło oczekiwania nawet samego wynalazcy. Ich połączenie daje dużo lepszy […]

  Zdrowe odżywianie wiąże się ze znacznym zmniejszeniem zbędnej utraty wagi, znacznie większym wzrostem metabolizmu organizmu, znacznym wzrostem pewności siebie i znacznym wzrostem samooceny. Należy pamiętać, że zdrowe odżywianie jest najlepszym sposobem leczenia chorób. Wiąże się to ze znaczną redukcją zbędnej utraty wagi, dużym wzrostem […]

Choroba Wilsona jest schorzeniem genetycznym, opisanym szeroko przez Aleksandra Kinniera Wilsona, który w 1912 r. opisał jego objawy. Uszkodzenie genotypu powoduje, że w komórkach odkładają się niewydalone złogi miedzi,których nie usuwa wątroba. Metal ten zgromadzony w nadmiarze prowadzi do uszkadzania tego narządu. Nadmiar miedzi doprowadza […]

Wątroba jest to duży gruczoł, największy w ludzkim ciele, który znajdziemy jamie brzusznej u wszystkich ssaków oraz w organizmach wszystkich innych kręgowców.  U człowieka znajduje się ona po prawej stronie od pępka, lekko powyżej niego, na końcu linii żeber i bezpośrednio pod przeponą. Zawieszona jest […]

  Dietetyk pomoże Ci ograniczyć słodką dietę… czy szczupła dieta bogata w warzywa jest najlepszym rozwiązaniem? Kwestia ograniczenia spożycia cukru to temat, który zastanawiał wiele osób. Stosowanie diety redukcyjnej jest bardzo łatwe, ale wiele osób nie jest na to gotowych. Jednak sprytny dietetyk może nam […]

Obciążenia organizmu O zdrowie zaczynamy dbać i dużo o nim myśleć dopiero wtedy, kiedy coś zaczyna nam dolegać. Gdy złapie nas grypa zaczynamy się zastanawiać skąd ta choroba u nas. Bo przecież nie chodziliśmy w zimę rozpięci czy też nie przebywaliśmy w pobliżu osoby chorej. […]

  Dieta i zdrowie Dieta – czy naprawdę jest taka trudna? Niewątpliwie trudno jest udzielić wyczerpującej odpowiedzi, czy dana żywność przyczyniła się do rozwoju choroby, czy tylko jest niezbędnym składnikiem zdrowego odżywiania. Warto jednak zastanowić się nad przyczynami naszych problemów. Z pewnością trudno jest udzielić […]

Ortodoncja, podobnie jak wszystkie inne dziedziny medycyny, wciąż się rozwija. Prowadzi to do powstania nowoczesnych rozwiązań, które podnoszą komfort pacjentów w czasie leczenia ortodontycznego. Jednym z takich rozwiązań jest aparat lingwalny. Czym się on wyróżnia i jakie wady zgryzu można korygować za jego pomocą? Jaka […]